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Vida Saudável

Seu corpo não foi feito simplesmente para emagrecer: foi feito para funcionar bem!

Muito além do emagrecimento, a médica nutróloga Dra. Brenda Dias fala sobre prevenção, metabolismo e os pilares para uma vida mais saudável.

Publicado em 04/07/2026 às 10:13
Atualizado em

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Você acha que saúde é apenas emagrecer?

Muitas pessoas iniciam uma dieta pensando apenas na balança, mas a saúde vai muito além da perda de peso. Ganhar massa muscular, corrigir deficiências de vitaminas e hormônios, controlar processos inflamatórios e cuidar do metabolismo são fatores que contribuem para a prevenção de doenças e para uma melhor qualidade de vida.

Neste episódio do Papo de Especialista, a médica nutróloga Dra. Brenda Dias explica por que o acompanhamento médico individualizado faz diferença na construção de uma saúde duradoura, baseada em prevenção, consistência e tratamentos personalizados.

A especialista também realiza consultas e acompanhamento online para pacientes de Santa Catarina, de todo o Brasil e do exterior.

Assista ao vídeo completo acima.


Sobre a especialista

Dra. Brenda Dias é médica pós-graduada em Nutrologia pelo Hospital Israelita Albert Einstein. Atua nas áreas de emagrecimento e performance, lipedema e composição corporal, saúde metabólica e intestinal, hormônios e longevidade, além do acompanhamento pré e pós-operatório de cirurgias bariátricas e plásticas.

Realiza consultas e acompanhamento individualizado de forma online para pacientes do Brasil e do exterior.

CRMSP 253900 | CRMSC 38577


Fonte: Dra. Brenda Dias

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